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今日かすみがうらマラソンを走ってきました。 朝４時起きで５時０１分の電車に乗り土浦まで向かいました・・ 眠かった  １０時スタートで陸連登録者なのに３５歳以上は後ろからスタート！ ちょっとショック  でも一般の中ではほぼ先頭に並んだのでまだスタート後の混乱もなくスムーズに走れました。 途中女将さんにも会えたし  〜でも速かった・・・・ 背中にメッセージを書いたカードを貼り付けてました。 さて私は痙攣というトラウマを克服出来るのか？ 昨晩自分でオイルを使いいつも痙攣する右足を丹念にマッサージし テーピングを行い、ファイテンのツボシール？会場で配っていた・・・を張り万全で！  ※距離が４１キロになっていますが４２．１９５キロの間違いです 前半はアップダウンが有り、後半はフラットなコースで安心していたら ２５キロ過ぎで来ましたよ・・・あの嫌なピクピクビリビリが・・・ しかも今日は左足・・・  油断してた・・・でも何度か伸ばしたら復活！ しかしゴール前３００ｍでまた痙攣・・・ 後は痙攣している足を引きずりながら走りフィニッシュ！  愛弟子さんを３０分切らせるつもりで走ったのですが、 愛弟子さんは前日の晩３７度６分の発熱があり、今朝方もまだ熱が残っていた・・・ 棄権も考えたのですがどうしても走りたいと言うことで引っ張りました。 でも結果としてベストは出せなかった！ 引っ張り方が悪かったのかな？と反省をしています。 特に前半上げすぎたような気がします。 またもっと筋トレを行わせるべきだったと反省！ 次は３時間１５分を切らせて大阪女子国際か名古屋女子国際に出させます！ |
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お疲れさまでした〜 痙攣は辛いですね。私は荷物置き場に着いてから脚が攣りました。 |
悠歩 URL 2008/04/21 20:43 |
悠歩さんコメントありがとうございます。 |
ガチャピン 2008/04/21 23:24 |
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